Immagine: Al piede del monte è il tuono:
L'immagine dell'alimentazione.
Così il nobile sta attento alle sue parole
Ed è moderato nel mangiare e nel bere.
Il segno superiore rappresenta la montagna: stabilità, riflessione, introspezione.
Il segno inferiore è il tuono: energia vitale, impulso, movimento.
Questi due elementi insieme creano un messaggio potente:
Nutri l'energia conn consapevolezza e lasciala fiorire solo quando è ancorata in una base solida e riflessiva.
L'energia di questi giorni ci esorta a prestare attenzione a ciò che ci nutre a tutti i livelli, a coltivare un atteggiamento consapevole e responsabile verso il nutrimento e a cercare un equilibrio sano tra il dare e il ricevere. Ci ricorda che la vera prosperità deriva da un nutrimento corretto e sostenibile del corpo, della mente e dello spirito.
In questi giorni prova a rispondere alle domande:
- Quali parole, pensieri e relazioni sto lasciando entrare nella mia vita? Sono benefici o tossici?
- Quali abitudini sto coltivando, e cosa stanno facendo crescere dentro di me?
- A chi o cosa sto dando la mia energia?
- Ho il coraggio di lasciare andare ciò che non mi sostiene più?
- Cosa desidera veramente la mia anima — di cosa ha fame il mio spirito, oltre ogni apparenza?
- Come posso diventare io stesso/a nutrimento per gli altri, in modo sano e rispettoso di me stesso/a?
Ecco alcuni Fiori di Bach che agiscono su aspetti legati al benessere fisico, emotivo e spirituale e sulla capacità di dare e ricevere nutrimento in modo equilibrato.
Crab Apple: Questo fiore è il rimedio della purificazione. Aiuta a liberarsi di ciò che è percepito come impuro o negativo, sia a livello fisico che mentale ed emotivo. Può sostenere un sano rapporto con il proprio corpo e con il cibo, promuovendo un "nutrimento pulito".
Olive: Questo rimedio è indicato per l'esaurimento fisico e mentale, la sensazione di non avere più energie da dare. Può sostenere la ricostituzione delle forze necessarie per nutrire se stessi e gli altri.
Centuary: Per coloro che hanno difficoltà a dire "no" e tendono a dare troppo di sé, trascurando il proprio nutrimento. Centuary aiuta a stabilire confini sani e a nutrire anche i propri bisogni.
Larch: Per la mancanza di fiducia in se stessi e la paura di fallire. Riconoscere la propria capacità di nutrire e di essere nutriti è fondamentale, e Larch può rafforzare la fiducia nelle proprie risorse.
Wild Rose: Per l'apatia e la rassegnazione, stati d'animo che possono ostacolare la volontà di prendersi cura di sé. Wild Rose può aiutare a risvegliare l'interesse e la vitalità necessari per un sano nutrimento.
La scelta dei fiori specifici dipenderà dalle sfumature individuali di come si manifesta il bisogno nella persona. È spesso utile riflettere su quali aspetti del "nutrimento" (fisico, emotivo, spirituale, relazionale) sentiamo più bisognosi di equilibrio e scegliere i fiori che risuonano con quelle specifiche esigenze.
Ricorda che i Fiori di Bach agiscono a livello sottile per riequilibrare le emozioni e sostenere il benessere generale.
Se desideri un consiglio personalizzato sui Fiori di Bach e come integrarli nella tua vita quotidiana, non esitare a contattarmi. Posso accompagnarti a trovare le soluzioni dentro di te!
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Immagine da
I Ching Hexagram Artwork
di Joan Larimore
